Notre Intercommunale, en collaboration avec le Centre Sportif Local Intégré de la
Ville de Saint-Ghislain a souhaité initier un programme de promotion de l’alimentation saine
destiné aux parents et aux enfants fréquentant les cafétéria des clubs sportifs.

Notre service PSE a en effet constaté une évolution constante de la surcharge pondérale
des jeunes, les statistiques montrent qu’un enfant sur quatre est en surpoids !
Le rapport de l’Observatoire de la Santé du Hainaut confirme d’ailleurs cette tendance.

Dans le même temps, on observe une diminution de l’activité physique régulière qui est
bénéfique pour la santé.

C’est en croisant ces deux constats, que notre service s’est intéressé à la collation du
jeune sportif après l’effort.

L’affiche « Bien manger pour bien récupérer » rappelle quelques conseils:

    - Assurer la réhydratation (eau et jus de fruits)
    - Éliminer les toxines dues à l’effort
    - Reconstituer les réserves d’énergie (pain, fromage, céréales, yaourt à boire)

Manger équilibré, c’est manger de tout en quantité suffisante et raisonnable.
             La variété des produits donne l’équilibre et la forme !

L’affiche « Bien manger pour bien récupérer » sera distribuée aux sportifs par
l’intermédiaire des Échevins des Sports des communes.


L’ensemble complet des projets peut être consulté dans le Plan Stratégique 2009-2010-20011